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May 26, 2023

Il y a une journée complète de cours de yoga en plein air GRATUITS dans le centre-ville de Manchester ce mois-ci

What's On Yogathon 2023 donne aux Mancs la chance de "monter sur le tapis et de travailler

Quoi de neuf

Yogathon 2023 donne aux Mancs la chance de "monter sur le tapis et de travailler leur esprit".

Il y a une journée complète de cours de yoga gratuits dans un amphithéâtre en plein air au cœur du centre-ville de Manchester dans quelques semaines.

Afin de marquer le solstice d'été et d'accueillir la nouvelle saison, tout en célébrant de manière appropriée la Journée internationale du yoga en même temps,Manchesterle célèbre 'Yogathon' est de retour àGrand Entrepôt du Nordplus tard ce mois-ci avec toute une série de séances de yoga en plein air gratuites, et cela donne aux Mancs la chance de "monter sur le tapis et de travailler leur esprit".

Occupation de l'amphithéâtre à l'extérieur de l'historiquecentre villeentrepôt, vous pouvez participer à une journée complète de cours de yoga dirigés par des instructeurs primés deLe centre de la viedu matin au soir.

Les lève-tôt peuvent commencer la journée avec des salutations au soleil à partir de 7h30, qui sont parfaitement synchronisées lorsque le soleil se lève sur la ville le jour le plus long de l'année, tandis qu'un cours de flux fonctionnel animé suivra comme le moyen idéal de passer votre heure de déjeuner de 12h30 à 13h15.

Vous pouvez ensuite clôturer la journée et vous détendre après le travail avec un cours de Vinyasa amusant et convivial de 17h15 à 18h.

Adaptés à tous les âges et à toutes les capacités, chacun des cours qui se déroulent tout au long de la journée est gratuit et encourage finalement les Mancs à "soigner vos muscles et votre esprit" et à profiter des bienfaits physiques et mentaux du yoga en plein air.

Des tapis de yoga seront fournis dans l'amphithéâtre, mais vous devez apporter le vôtre si vous en avez un.

Tous les bénéfices de iront àBien manger MCRpour soutenir les personnes vivant dans la pauvreté à travers la ville en livrant des repas et en offrant un répit bien nécessaire pendant les périodes difficiles.

Yogathon 2023 prend le contrôle de l'amphithéâtre de Great Northern Warehouse, juste à côté de Deansgate au cœur du centre-ville, le mercredi 21 juin de 7h30 à 18h.

En savoir plus et réserver votre place aux coursici.

Image en vedette – Darren Robinson (via Great Northern)